Tratamiento de la dismenorrea primaria mediante kinesiotaping

El tratamiento de la dismenorrea primaria mediante kinesiotaping es efectivo y puede reducir la ingesta de antiinflamatorios.

La dismenorrea primaria es un dolor de tipo cólico que aparece durante la menstruación y que se caracteriza por dolor pélvico y abdominal intenso  y que puede irradiar hacia las lumbares y muslos. Este puede acompañarse de nauseas, mareos y vómitos.

Un reciente estudio realizó la revisión de la literatura publicada en relación a esta afección. La revisión se basa en un total de 10 estudios publicados en los diez años recientes, en los que se analiza la efectividad de este vendaje. En dichos estudios la mayoría de los autores coinciden en señalar que el vendaje neuromuscular es un método válido y fácil de aplicar que reduce considerablemente los dolores producidos por la dismenorrea primaria.

Técnica de aplicación

Imagenes que acompañan al texto tratamiento de la dismenorrea primaria con kinesiotapingLa técnica de aplicación del vendaje para la dismenorrea consiste en dos tiras en forma de cruz en la zona suprapúbica. Una tira vertical  y la otra horizontal, ambas en forma de I colocadas por encima del vello púbico y sin tensión aplicada.

En la zona lumbopélvica, a la altura de las espinas ilíacas posterosuperiores (hoyuelos de la  pelvis) se aplica una tira horizontal en I, de nuevo sin tensión.

En los casos con mayor presencia de dolor lumbar se pueden aplicar dos tiras longitudinales en I a nivel de los músculos paravertebrales lumbares.

Conclusión

El kinesiotaping ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la dismenorrea primaria ayudando a mejorar la calidad de vida de las mujeres.

Produce un descenso del dolor máximo al inicio de la menstruación cuya mejoría se mantiene hasta las 72 horas sucesivas.

Puede llegar a disminuir o sustituir el uso de analgésicos y disminuye la probabilidad de sufrir depresión por el dolor y la incapacidad funcional de los días de dolor.

Se trata de un tratamiento económico y que puede ser fácilmente aplicado por una misma. Esto lo hace aún más interesante para quien desea evitar tomar medicamentos.

Artículo inspirado en “Kinesiotape y dismenorrea. Revisión narrativa” Trabajo de Fin de Grado de Javier Muñoz Valencia. 2017.

Efectos del kinesiotaping en el control postural tras fatiga de la Musculatura Lumbar

El kinesiotaping reduce la velocidad de oscilación tras fatiga de la musculatura lumbar por lo que puede reducir los efectos negativos de la fatiga en el control postural

Aplicacion para mejorar el dolor de la musculatura lumbar
Imagen obtenida del libro Kinesiology Tape Manual. 80 aplicaciones prácticas de Txema Aguirre

El control postural es una función básica en las actividades de la vida diaria. De él depende la orientación en el espacio y la estabilidad. El control postural está influenciado por los receptores somatosensoriales, visuales y del oído.

 

Un reciente estudio publicado en la revista  Journal of Clinical Physiotherapy Research buscó objetivar la influencia del kinesiotaping en el control postural. Para ello reunió un total de 15 hombres que participaron en el estudio cruzado aleatorio.

 

 

 

Diseño del estudio

Aplicacion para mejorar el dolor de la musculatura lumbar
Imagen obtenida del libro Kinesiology Tape Manual. 80 aplicaciones prácticas de Txema Aguirre

El estudio consistió en la medición de la velocidad media y área de oscilación en tres estados: incial, sin kinesiotaping y con kinesiotaping. Las mediciones se realizaron con el sujeto teniendo los ojos cerrados.

Se produjo fatiga muscular de la musculatura extensora del raquis con un aparato que diseñaron, posicionando a 30º de flexión de tronco y mediante un arnés sujeto a un dinamómetro solicitando la realización de la extensión lumbar a un 60% de la fuerza máxima isométrica de extensión del raquis.

El vendaje aplicado consistió en una tira en Y  de 10 cm. anclada sin tensión a nivel del sacro y estirada en un 10% sobre la musculatura lumbar paravertebral alcanzando el nivel de la vértebra  D12.

Resultados

Los resultados mostraron diferencia significativamente más baja  en  la velocidad de oscilación con la aplicación del kinesiotaping tras fatiga de la musculatura lumbar que sin kinesiotaping. El área de oscilación sin embargo no mostró diferencia significativa.

Conclusión: El kinesiotaping puede reducir los efectos negativos de la fatiga muscular en el control postural

El estudio concluye señalando que el kinesiotaping puede ayudar a disminuir los efectos de la fatiga muscular en la velocidad de oscilación y por tanto tener un efecto positivo en el control postural.

Basado en el estudio Efectos Kinesio en control postural post fatiga lumbar de Mohammad Akbari a, Mehdi Ahmadi y Gholamreza Pahnabi.

Aplicación del kinesiotaping en el postoperatorio de la cirugía plástica del abdomen

El Kinesiotaping combinado con el drenaje linfático manual y la fisioterapia combinada facilita le recuperación en el posoperatorio de la cirugía plástica del abdomen.

La fisioterapia estética o dermatofuncional posee diversos recursos para el tratamiento postoperatorio de cirugías como la  abdominoplastia y la liposucción. Entre estos recursos  están el drenaje linfático manual, la terapia combinada y el linfotaping o vendaje neuromuscular aplicado mediante técnica linfática.

El objetivo del estudio al que hacemos mención en el presente artículo fue identificar los efectos de dos protocolos distintos en el tratamiento de la fibrosis secundaria al postoperatorio de la cirugía plástica del abdomen.

 

analisis termográfica texto cirugía plástica del abdomen
Imágenes obtenidas del estudio original

Medición de la fibrosis y protocolo de actuación

El análisis de la fibrosis fue hecho por medio de la palpación tisular y de la termografía.

Los protocolos aplicados fueron determinados de la siguiente manera una vez pasada la fase de reparación tisular:

-fase proliferativa: tratamiento consistente en drenaje linfático manual y kinesiotaping

-fase de remodelaje: drenaje linfático manual asociado a terapia combinada y kinesiotaping.

 

Técnica de kinesiotaping

Aplicacion kinesiotaping para texto cirugía plástica del abdomen
Imagen del libro «Teoría y Práctica» de Txema Aguirre

Le técnica kinesiotaping aplicada consistió en tiras en abanico, colocadas con anclaje en origen donde vaya a ser drenada al linfa. Se trata de tiras fijadas sin tensión con un mínimo de 5 cortes longitudinales, buscando estimular la circulación.

Los vendajes aplicados fueron mantenidos durante tres días cada vez.

La terapia combinada incorporada en la fase de remodelaje consistió en ultrasonidos más corriente Aussie.

La muestra tomada fue de diez mujeres con una media de edad de 46 años en estado posoperatorio de cirugía plástica de abdomen. El seguimiento se realizó durante  10 sesiones en un periodo total de cinco semanas de evolución.

El análisis comparativo de la evaluación inicial y final tanto de la palpación como de la termografía mostró que hubo reducción significativa del cuadro fibrótico presentado por las pacientes.

 

Conclusión

Los protocolos propuestos para el tratamiento de la cirugía abdominal estética  fueron eficientes en el tratamiento de la fibrosis secundarias a la cirugía de abdominoplastia realizada tanto habiendo realizado liposucción como sin ella.

Artículo basado en el estudio   “O uso do linfotaping, terapia combinada e drenagem linfática manual sobre a fibrose no pós-operatório de cirurgia plástica de abdomerealizado por Anny Chi, Andréia Vieira Marques de Oliveira,  Anelice Calixto Ruh, Juliana Carvalho Schleder.

Aplicación del Kinesiotaping en la epicondilitis

Tratamiento de la epicondilitis o codo de tenista mediante kinesiotaping

Generalidades

La epicondilitis es una tendinitis en la zona de inserción de los músculos de la cara externa del codo y antebrazo que surge habitualmente por gestos de repetición, sobrecarga, mal gesto deportivo o laboral en profesionales de la construcción, jardinería, peluqueros, secretarias etc. El uso repetido y sin descanso de la musculatura del codo, va generando sobrecarga pudiendo llegar a la tendinitis.

La epicondilitis principalmente presenta dolor intenso en la cara externa del codo que irradia hacia el antebrazo y puede ser gradual o continuo en los casos más graves. Principalmente se manifiesta al realizar movimientos precisos con el brazo y al intentar sujetar objetos. Puede presentar dolor y sensibilidad al presionar sobre el codo y antebrazo o muñeca y al hacer deporte.

El tratamiento consiste en reposo,  medidas antiinflamatorias y fisioterapia entre las cuales se encuentra la aplicación del kinesiotaping.

Imagen que hace referencia a una aplicación de kinesiotaping en epicondilitis
Las imágenes que ilustran este artículo han sido extraidas del libro “Kinesiology Tape Manual. 80 Aplicaciones prácticas”, de Txema Aguirre y María Achalandabaso.

Aplicación

La aplicación de kinesiotaping para el tratamiento de la epicondilitis  que presentamos consiste en dos tiras en “I” con vendas de 5 cm.

La primera tira,  de aplicación mediante técnica muscular,  recorre longitudinalmente el antebrazo, se coloca anclada desde la muñeca en su borde radial  y con flexión de muñeca y extensión del codo hasta llegar por encima del pliegue del codo por su cara externa.

La segunda tira se coloca de manera transversal sobre la zona de dolor con técnica de corrección de espacio, al 50% de tensión, manteniendo el codo en extensión y estiramiento. Los anclajes finales de la tira transversal  se colocan sin estirar la venda.

Este vendaje permitirá disminuir la solicitación de los músculos epicondileos ayudando así a que baje la inflamación y se restaure la funcionalidad.

 

Influencia del vendaje con kinesiotape y de la hidroterapia en el dolor pélvico posterior y en las actividades diarias de las embarazadas

El vendaje con kinesiotaping y la hidroterapia son eficaces en el tratamiento del dolor pélvico posterior y en la mejoría de la funcionalidad en las actividades de la vida diaria de las mujeres embarazadas.

El kinesiotaping es un método  terapéutico que puede ser usado de forma segura durante el embarazo.

Imagen que apoya el texto dolor pélvico posterior en mujeres embarazadas
Imagen obtenida del libro «Teoría y Práctica» de Txema Aguirre

El estudio que presentamos hoy planteó como objetivo verificar la influencia del vendaje elástico en el tratamiento del dolor pélvico posterior y en la funcionalidad en las actividades de la vida diaria en las embarazadas.

 

El estudio

Se trata de un estudio experimental controlado prospectivo desarrollado sobre una muestra de veinte  embarazadas de edades comprendidas entre los dieciocho y treinta y nueve años desarrollado en Sao Paolo, Brasil. Formado por un grupo de estudio a quienes se aplicó kinesiotaping además de hidroterapia y un grupo comparativo a quienes se aplicó únicamente hidroterapia.

 

 

 

Imagen de kinesiotaping que acompaña al texto dolor pélvico en mujeres embarazadasVendaje aplicado

El vendaje aplicado consistió en dos tiras longitudinales a nivel paravertebral lumbar con técnica de inhibición muscular, de inserción a origen,  25% de tensión aplicada en el centro y sin estiramiento aplicado en los anclajes y una tira horizontal abarcando ambas espinas iliacas posterosuperiores. El vendaje fue mantenido entre tres y cinco días en total, y la retirada de este fue realizada por cada una con la indicación de realizarla en el momento de la ducha o baño disminuyendo así el dolor de la retirada de la venda.

Mediciones

El dolor fue evaluado mediante la escala visual analógica y la funcionalidad lo fue mediante el cuestionario de incapacidad funcional de Rolland-Morris. Los grupos no presentaron diferencia estadística entre sí.

Resultados

Ambos tratamientos presentaron mejoría en base al dolor y a la funcionalidad cotidiana.

Al mismo tiempo, el grupo de estudio presentó mejores indicadores que el grupo control.

Conclusión

El estudio concluye señalando que tanto el vendaje funcional con kinesiotaping combinado con la hidroterapia, como la aplicación únicamente de hidroterapia son eficaces en el tratamiento del dolor pélvico posterior de las embarazadas y que el tratamiento mediante  kinesiotaping puede ser aplicado en embarazadas de forma segura.

Artículo basado en la publicación aparecida en la revista Fisioterapia Brasil  “Influência da bandagem elástica kinesio tape e da hidroterapia na dor pélvica posterior e na funcionalidade nas atividades diárias de gestantes» de  Pâmella Cipriano y  Claudia de Oliveira de la universidad de Sao Paolo, Brasil.