Tratamiento de la dismenorrea primaria mediante kinesiotaping

El tratamiento de la dismenorrea primaria mediante kinesiotaping es efectivo y puede reducir la ingesta de antiinflamatorios.

La dismenorrea primaria es un dolor de tipo cólico que aparece durante la menstruación y que se caracteriza por dolor pélvico y abdominal intenso  y que puede irradiar hacia las lumbares y muslos. Este puede acompañarse de nauseas, mareos y vómitos.

Un reciente estudio realizó la revisión de la literatura publicada en relación a esta afección. La revisión se basa en un total de 10 estudios publicados en los diez años recientes, en los que se analiza la efectividad de este vendaje. En dichos estudios la mayoría de los autores coinciden en señalar que el vendaje neuromuscular es un método válido y fácil de aplicar que reduce considerablemente los dolores producidos por la dismenorrea primaria.

Técnica de aplicación

Imagenes que acompañan al texto tratamiento de la dismenorrea primaria con kinesiotapingLa técnica de aplicación del vendaje para la dismenorrea consiste en dos tiras en forma de cruz en la zona suprapúbica. Una tira vertical  y la otra horizontal, ambas en forma de I colocadas por encima del vello púbico y sin tensión aplicada.

En la zona lumbopélvica, a la altura de las espinas ilíacas posterosuperiores (hoyuelos de la  pelvis) se aplica una tira horizontal en I, de nuevo sin tensión.

En los casos con mayor presencia de dolor lumbar se pueden aplicar dos tiras longitudinales en I a nivel de los músculos paravertebrales lumbares.

Conclusión

El kinesiotaping ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la dismenorrea primaria ayudando a mejorar la calidad de vida de las mujeres.

Produce un descenso del dolor máximo al inicio de la menstruación cuya mejoría se mantiene hasta las 72 horas sucesivas.

Puede llegar a disminuir o sustituir el uso de analgésicos y disminuye la probabilidad de sufrir depresión por el dolor y la incapacidad funcional de los días de dolor.

Se trata de un tratamiento económico y que puede ser fácilmente aplicado por una misma. Esto lo hace aún más interesante para quien desea evitar tomar medicamentos.

Artículo inspirado en “Kinesiotape y dismenorrea. Revisión narrativa” Trabajo de Fin de Grado de Javier Muñoz Valencia. 2017.