Efectos del kinesiotaping tras un protocolo de fatiga en jugadores de voleibol

Estudio que evalúa el efecto del kinesiotaping en el rendimiento del salto y en el ácido láctico tras un protocolo de fatiga en jugadores de voleibol

 Salto y ejercicio

Este estudio desarrollado recientemente en Korea consistió en la medición del rendimiento en el salto contramovimiento y del nivel de lactato en sangre tras  aplicar un protocolo de fatiga.

Un total de once jugadores divididos en dos grupos, fueron llevados a la fatiga realizando el test de wingate,  consistente en la realización de 30 segundos de salto en contramovimiento. Una vez producida la fatiga fue medido el rendimiento del salto, es decir la altura de salto alcanzada, y el nivel de lactato en sangre. El cual fue medido en seis momentos:  de base, después del test de wingate, inmediatamente antes del salto y después del salto, a los 5 min y a los 10 min. de la realización del ejercicio.

Vendaje aplicadoAplicación kinesiotaping para la fatiga muscular lumbar

El vendaje aplicado al grupo experimental consistió en cinco tiras de color beige de 5cm mediante técnica muscular, aplicadas en recto anterior, vasto interno, vasto externo, isquiotibiales y gemelos.

Resultados

voley 2
Los resultados mostraron diferencia significativa en el salto realizado en el grupo que recibió el vendaje, mejorando la altura máxima, la altura media del salto,  y el total del trabajo realizado en comparación al grupo control.
En el test de lactato, como es lógico hubo gran diferencia entre las mediciones realizadas  antes y después de los ejercicios, mientras que  no hubo diferencias significativas entre los grupos de estudio y control tras la realización de los saltos aunque estas sí fueron mejores en el grupo kinesiotaping.

Conclusión

La aplicación del kinesiotape mejoró significativamente el rendimiento del salto tras el protocolo de fatiga al que

voley
Comparación de la concentración de lactato en sangre. CON (g. control) KT (g. kinesiotape)

fueron sometidos los participantes, lo que hace interesante este enfoque orientado al aumento del rendimiento, especialmente en situaciones de fatiga.

Recordamos una reseña publicada anteriormente en nuestro blog del estudio basado en el efecto del kinesiotaping en el tiro con arco, cuya federación abrió una vía hacia la consideración o no de este como doping tecnológico por la federación internacional de tiro con arco.

Artículo basado en el estudio “Effects of Kinesio Taping on Jumping Performance and Blood Lactate in Elite Male Volleyball Athletes” de Byeong-Keun An, Sang-Hyun Lee, Su-Jin Kim y Dong-Ho Park

 

 

 

Efectividad del vendaje neuromuscular en el dolor anterior de rodilla

El kinesiotaping es efectivo en el tratamiento del dolor anterior de rodilla

 

El dolor anterior de rodilla es el síndrome con el que se denomina el conjunto de afecciones de diverso origen que presentan dolor en la zona que comprende la rótula, tendón rotuliano, tendón cuadricipital, y toda la parte anterior de la rodilla. Este dolor puede ser agravado por ciertas actividades funcionales, tales como flexionar las rodillas con carga y subir y bajar escaleras.

El kinesiotaping es uno de los métodos comúnmente utilizados en fisioterapia para tratar el dolor anterior de rodilla. El presente artículo se basa en un estudio que comparó  la efectividad del Kinesiotaping respecto a la técnica de vendaje conocida como técnica McConnell.

Comparativa entre kinesiotaping y vendaje mc connell
Vendaje aplicado Kinesiotaping dolor anterior de rodilla

Diseño del estudio

El estudio llevado a cabo se realizó sobre una muestra de 20 personas. Consistió en la realización de los ejercicios funcionales de subir escaleras y de flexión de rodillas para recoger un objeto pesado. Dicha actividad la realizaron todos los participantes de tres modos distintos constituyendo  tres grupos de estudio: grupo 1, sin vendaje;  grupo 2,  con vendaje Kinesiotaping  y el grupo 3 con el otro vendaje. El dolor fue evaluado verbalmente mediante la escala numérica de dolor de 0 a 10.

Kinesiotaping

El vendaje de kinesiotaping aplicado consistió en una tira en Y, con anclaje superior a nivel del tercio proximal del muslo y recorrido longitudinal sobre el recto anterior hasta anclar en el tendón rotuliano tras haber  rodeado  la rótula por ambos lados.

 

 

Resultados

Comparativa entre kinesiotaping y vendaje mc connell dolor anterior de rodilla
Vendaje aplicado técnica McConnell Endura

Los resultados en la prueba de flexión de rodilla y levantar la carga no mostraron diferencia significativa

El dolor medio (rango intercuartil) percibido durante la flexión de rodilla y levantar la carga fue 2 (2.75) para el grupo sin vendaje, 1 (1) para el grupo Kinesiotaping y 0.5 (2) para el otro vendaje con diferencia no significativa entre grupos.  En las escaleras el dolor medio intercuartil fue 1.5 (2.75) en el grupo no tape, 1 (1.75) en el Kinesiotaping  y 1 (1.75) para el otro vendaje con diferencia significativa entre los grupos. El análisis más detallado de los resultados de dos en dos  reveló diferencia significativa entre el grupo no tape y el Kinesiotape, y diferencia no significativa entre el grupo 3 y el no tape ;  y el grupo  kinesiotape y el grupo McConell.

El grupo kinesiotaping obtuvo mejores parámetros funcionales, sin embargo la diferencia fue significativa únicamente respecto al grupo que no recibió vendaje alguno.

Conclusión

Entre las conclusiones del estudio se señala que el kinesiotaping es efectivo en la reducción del dolor de rodilla al subir las escaleras.

Estudio basado en el artículo “A comparison of two taping techniques (Kinesio and McConnell) and their effect on anterior knee pain during functional activitesMarc Campolo, Jenie Babu,  Katarzyna Dmochowska, Shiju Scariah, y  Jincy Varughese.

Aplicación del kinesiotaping en el postoperatorio de la cirugía plástica del abdomen

El Kinesiotaping combinado con el drenaje linfático manual y la fisioterapia combinada facilita le recuperación en el posoperatorio de la cirugía plástica del abdomen.

La fisioterapia estética o dermatofuncional posee diversos recursos para el tratamiento postoperatorio de cirugías como la  abdominoplastia y la liposucción. Entre estos recursos  están el drenaje linfático manual, la terapia combinada y el linfotaping o vendaje neuromuscular aplicado mediante técnica linfática.

El objetivo del estudio al que hacemos mención en el presente artículo fue identificar los efectos de dos protocolos distintos en el tratamiento de la fibrosis secundaria al postoperatorio de la cirugía plástica del abdomen.

 

analisis termográfica texto cirugía plástica del abdomen
Imágenes obtenidas del estudio original

Medición de la fibrosis y protocolo de actuación

El análisis de la fibrosis fue hecho por medio de la palpación tisular y de la termografía.

Los protocolos aplicados fueron determinados de la siguiente manera una vez pasada la fase de reparación tisular:

-fase proliferativa: tratamiento consistente en drenaje linfático manual y kinesiotaping

-fase de remodelaje: drenaje linfático manual asociado a terapia combinada y kinesiotaping.

 

Técnica de kinesiotaping

Aplicacion kinesiotaping para texto cirugía plástica del abdomen
Imagen del libro «Teoría y Práctica» de Txema Aguirre

Le técnica kinesiotaping aplicada consistió en tiras en abanico, colocadas con anclaje en origen donde vaya a ser drenada al linfa. Se trata de tiras fijadas sin tensión con un mínimo de 5 cortes longitudinales, buscando estimular la circulación.

Los vendajes aplicados fueron mantenidos durante tres días cada vez.

La terapia combinada incorporada en la fase de remodelaje consistió en ultrasonidos más corriente Aussie.

La muestra tomada fue de diez mujeres con una media de edad de 46 años en estado posoperatorio de cirugía plástica de abdomen. El seguimiento se realizó durante  10 sesiones en un periodo total de cinco semanas de evolución.

El análisis comparativo de la evaluación inicial y final tanto de la palpación como de la termografía mostró que hubo reducción significativa del cuadro fibrótico presentado por las pacientes.

 

Conclusión

Los protocolos propuestos para el tratamiento de la cirugía abdominal estética  fueron eficientes en el tratamiento de la fibrosis secundarias a la cirugía de abdominoplastia realizada tanto habiendo realizado liposucción como sin ella.

Artículo basado en el estudio   “O uso do linfotaping, terapia combinada e drenagem linfática manual sobre a fibrose no pós-operatório de cirurgia plástica de abdomerealizado por Anny Chi, Andréia Vieira Marques de Oliveira,  Anelice Calixto Ruh, Juliana Carvalho Schleder.

Kinesiotaping en el tratamiento del dolor del músculo esternocleidomastoideo

Estudio comparativo de la eficacia a corto plazo entre la aplicación del kinesiotaping y la liberación por presión en el dolor miofascial del músculo esternocleidomastoideo (ECM).

La aplicación del kinesiotaping en el dolor del músculo esternocleidomastoideo de origen miofascial se muestra más eficaz a corto plazo, que la liberación por presión en un estudio desarrollado en Hospitales del Servicio Balear de Salud.

 

Grafica sobre la aplicación de kinesiotaping para el dolor del músculo esternocleidomastoideo

 

Método

Los autores presentan un estudio experimental, aleatorio, y controlado a simple ciego que se desarrolla sobre una muestra de 75 personas divididas en tres grupos a los que se aplicó Kinesiotaping, Liberación por presión y un tratamiento placebo durante una semana.

Las mediciones realizadas fueron  las siguientes: calidad de vida mediante el cuestionario SF-12,  medición del dolor mediante escala visual  y algometría además de goniometría para la movilidad general del segmento cervical.

 

SF-12: Muestra la calidad de vida tras el tratamiento

Escala dolor: muestra porcentaje de mejoría

 

Imagen que acompaña al texto Temtex dolor esternocleidomastoideo
Imagen obtenida del libro “Kinesiology Tape Manual. 80 Aplicaciones Prácticas” de Txema Agirre, con permiso del Editor

Técnica aplicada

El vendaje neuromuscular aplicado consistió en una tira bilateral, longitudinalmente dispuesta de origen distal a proximal y que abarcase los dos cuerpos musculares del ECM.

Resultados

Los resultados hallados revelaron mejoría de 10.32 puntos en el de Calidad de Vida Test SF-12 para el grupo kinesiotaping, de 5 puntos en el de liberación por presión y de 2.2 en el placebo.

El porcentaje de mejoría fue en la escala de dolor en el músculo esternocleidomastoideo muestra reducción del dolor del 24% con el kinesiotaping, y de 11.20% con la liberación por presión. Mientras que no se hallan cambios significativos en el grupo placebo.

La movilidad general también mejoró ampliamente en todos los rangos con el kinesiotaping.

 

  Placebo Liberación por Presión Kinesiotaping
Test de Calidad de Vida SF-12 (en puntos de mejoría) 2,20 5,0 10,32
Escala de dolor (% de mayoría) No resultados significativos 11,20% 24%


Conclusión

 

Los resultados obtenidos avalan la eficacia del kinesiotaping y de la liberación por presión al  ayudar a reducir el dolor, aumentar la movilidad cervical y contribuir a la mejora de la calidad de vida.

Entre estas dos terapias el kinesiotaping se muestra más eficaz que la liberación por presión.

Artículo basado en el estudio de Capó-Juan MÁ, et al. “Short term effectiveness of Pressure Release and Kinesiotaping in Cervical Myofascial Pain caused by sternocleidomastoid muscle: A randomized clinical trial” publicado recientemente en la revista Fisioterapia.

 

Efectos del kinesiotaping en la función de la rodilla y en el dolor en atletas con síndrome de dolor patelofemoral

El uso del kinesiotaping en el síndrome de dolor patelofemoral disminuyó la sintomatología y mejoró la funcionalidad de la rodilla en un estudio de reciente publicación.

Estudio cuyo objetivo era comparar el rendimiento y el dolor en atletas con síndrome de dolor patelofemoral (SDPF) antes y después de aplicar kinesiotaping en el vasto interno del músculo cuádriceps.

Kinesiotaping para el dolor patelofemoralParticipantes

El estudio se desarrolla sobre una muestra de 15 participantes con dolor patelofemoral unilateral que fueron examinados y comparados con vendaje aplicado y sin vendaje.

Intervención

El músculo vasto interno fue vendado de origen a inserción con un 75% de estiramiento sobre la tensión máxima. Aplicando una tira en Y que abraza al vasto interno con  la cadera a 30º y la rodilla a 90º de flexión.

 

 

Principales mediciones realizadas

Fueron medidas la potencia máxima en contracción máxima excéntrica y concéntrica del cuádriceps a 60º y 180º/seg de velocidad angular mediante dinamómetro isocinético. El rendimiento funcional y el dolor fueron evaluados mediante tests funcionales (bajar escaleras y squat bilateral) y escala visual analógica respectivamente.

Resultados

Los tests comparados mostraron que el grupo kinesiotaping aumentó de manera  estadísticamente significativa en la potencia máxima del musculo vasto interno así como la bajada de escaleras y el squat bilateral. La intensidad del dolor disminuyó significativamente también en el grupo kinesiotaping.

Conclusiones

Los autores concluyen que el kinesiotaping sobre el vasto interno puede disminuir el dolor y mejorar la funcionalidad general y la fuerza muscular, particularmente en atletas con SDPF

Kinesio Taping® on knee function and pain in athletes with patellofemoral pain sindrome” de Elaheh Aghapour.